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Nada no mundo pode ajudar o homem com a atitude mental errada. O sucesso começa com a autodisciplina. Para te incentivar e seguir firme nos seus treinos selecionamos frases de academia perfeitas para se motivar a não passar um dia sem treinar. Uma vida saudável é aquela que concilia exercícios e alimentação. Só quem já praticou Yoga sabe o bem que faz para o corpo e para a mente.
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